¥16,500
🌻料金:16,500円(税込)
🌻期間:3ヶ月
🌻内容血液検査のデータを元に、健康で最適な食事の提案を3ヶ月行います。
例:貧血、低血圧、肝機能、高血圧、ダイエット、冷え性などお悩み相談も可
🌻担当:病院で100名以上の指導実績をもつ方
メッセージ
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あなたはどうありたいですか❓
刻々と変化していくあなたに視点を当て、内側から理解していただく為の、”身心一 如”の生命観に立ってのアドバイスです。 (リンゴは自分がメロンになりたいとは思いません、他人と自分を比較して苦しむことなくあなたは、自分の心が満足できる状態を作ることが大切という考え方)
人のからだは、自然と同じように移り変わります。
季節や年齢、心によっても変わっていきます
自分自身の今の様子に、親しく?優しく眼を向けて食材や心の力で養生をして、
未病を旨としてみましょう。
※私たちの身体や内臓は何十年も~休まず働き続けています。
調子が悪くなったからと機械のように部品交換はできません。
ご自分の身体を知り、きちんとメンテナンスすることで、約三週間で体調変化を 感じ取ることができます。
ご自分の体質に合った正しい食べ物をバランスよく摂れば免疫力や自然治癒力は 強くなり健康を満喫できるのではないでしょうか!
食べ物からの摂取エネルギー、運動などによって使う消費エネルギー、このエネ ルギーの収支のバランスがとれていればOK 。
消費エネルギーは、体質、日常生活、季節、などで変化するため摂取エネルギーのちょうどよい量は人によって違います。
1,季節に合わせた食事のとり方
2,個人~にあった食べ方
3,その人の体質に合わせてバランスよく食べる”知恵”
MIP の皆様の健康とパフォーマンス向上の一助になれば幸いです。
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